హెల్తీ అనుకుని వంటింట్లో ఈ నూనెలు వాడుతున్నారా?.. వంటల్లో అస్సలు వాడకూడని 4 నూనెలు ఇవే!
మన వంటింట్లో వంటనూనె పాత్ర చాలా పెద్దది. ఏ కూర వండాలన్నా నూనె లేనిదే పని జరగదు. అయితే, ఈ మధ్యకాలంలో మార్కెట్లోకి రకరకాల నూనెలు వస్తున్నాయి. అవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివని కంపెనీలు చెప్పే ప్రకటనలు చూసి మనం కూడా నిజమేనని నమ్మేస్తుంటాం. కానీ, మనం వాడే కొన్ని రకాల నూనెలు గుండె.............................
మన వంటింట్లో వంటనూనె పాత్ర చాలా పెద్దది. ఏ కూర వండాలన్నా నూనె లేనిదే పని జరగదు. అయితే, ఈ మధ్యకాలంలో మార్కెట్లోకి రకరకాల నూనెలు వస్తున్నాయి. అవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివని కంపెనీలు చెప్పే ప్రకటనలు చూసి మనం కూడా నిజమేనని నమ్మేస్తుంటాం. కానీ, మనం వాడే కొన్ని రకాల నూనెలు గుండె.............................
