Kitchen Telangana: సజ్జలతో బిస్కెట్స్ .. చలికాలం.. స్కిన్ హెల్త్కు సపోర్ట్ .. ఇంకా ఎన్నో లాభాలు
రుచికరంగా ఉంటూనే ఆరోగ్యాన్నిచ్చే వాటిలో మిల్లెట్స్ టాప్ ప్లేస్లో ఉంటాయి. అలాంటి మిల్లెట్స్ను అస్సలు నెగ్లెక్ట్ చేయొద్దు అంటున్నారు ఎక్స్పర్ట్స్. అయితే, వండే తీరు తెలియక చాలామంది వంటింట్లో చిరుధాన్యాల ఊసే కనిపించదు. కానీ, మిల్లెట్స్ని ఇలా శ్నాక్స్లా చేసుకుంటే మాత్రం ఒక్కటి కూడా మిగల్చకుండా లాగించేస్తారు
రుచికరంగా ఉంటూనే ఆరోగ్యాన్నిచ్చే వాటిలో మిల్లెట్స్ టాప్ ప్లేస్లో ఉంటాయి. అలాంటి మిల్లెట్స్ను అస్సలు నెగ్లెక్ట్ చేయొద్దు అంటున్నారు ఎక్స్పర్ట్స్. అయితే, వండే తీరు తెలియక చాలామంది వంటింట్లో చిరుధాన్యాల ఊసే కనిపించదు. కానీ, మిల్లెట్స్ని ఇలా శ్నాక్స్లా చేసుకుంటే మాత్రం ఒక్కటి కూడా మిగల్చకుండా లాగించేస్తారు
