ధ్యానం చేసేవారికి వృద్ధాప్యం ఆలస్యం?.. అద్భుతమైన విషయాలు చెప్పిన శ్రీ శ్రీ రవిశంకర్
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar On Meditation And Aging: ధ్యానం, సుదర్శన క్రియ వంటి అభ్యాసాలు వృద్ధాప్యాన్ని నెమ్మదింపజేసి, జీవితకాలాన్ని పెంచుతాయని గురుదేవ్ శ్రీ శ్రీ రవిశంకర్ వివరించారు. ఆయుర్వేదం, శాస్త్రీయ పరిశోధనల ప్రకారం, ఈ పద్ధతులు టెలోమియర్ల వృద్ధాప్యాన్ని ఆపి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి, శరీరాన్ని, మనసును యువకుల్లా ఉంచుతాయన్నారు. ఆత్మకు వయసు లేదని, దానితో అనుసంధానం కావడం ద్వారా శాశ్వత ఆనందం, యవ్వనం పొందవచ్చని శ్రీ శ్రీ రవిశంకర్ సూచించారు.
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar On Meditation And Aging: ధ్యానం, సుదర్శన క్రియ వంటి అభ్యాసాలు వృద్ధాప్యాన్ని నెమ్మదింపజేసి, జీవితకాలాన్ని పెంచుతాయని గురుదేవ్ శ్రీ శ్రీ రవిశంకర్ వివరించారు. ఆయుర్వేదం, శాస్త్రీయ పరిశోధనల ప్రకారం, ఈ పద్ధతులు టెలోమియర్ల వృద్ధాప్యాన్ని ఆపి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి, శరీరాన్ని, మనసును యువకుల్లా ఉంచుతాయన్నారు. ఆత్మకు వయసు లేదని, దానితో అనుసంధానం కావడం ద్వారా శాశ్వత ఆనందం, యవ్వనం పొందవచ్చని శ్రీ శ్రీ రవిశంకర్ సూచించారు.
